妹妹昨日来到深圳，嬉笑玩耍之余说我今明两年容易遭人诽谤，告诫我要精气内敛， 不要与人争高低。
我对“内敛”一词了解不多， 至于“精气”更是不得而知。脑海中的“内敛”是一种游走于世的智慧，散发着迷人清香，犹如春风拂面，尽显柔和之态，怡人之美。
以下转载美文：内敛是一种智慧
-虞舜客
内敛是什么？它该是低调而不张扬、谦逊而不骄傲、通达而不沉溺的代名词。
内敛，作为一种境界，并非每个人都能够做到，但在巴金身上体现得完美无缺。当家乡要恢复其故居时，他多次坚持“不要重建我的故居”。在一些事关名利等问题上，他时 常说：“不要用我的名字。”当四川出版界要求出版巴金日记时，他只同意收进《全集》而不同意单独出版。这是不是一种通达之行、谦逊之态呢？
内敛是“忍耐”，忍则无敌。正如英国大文豪毛姆所说：“富者能忍保家，贫者能忍免辱，父子能忍慈孝，兄弟能忍义笃，朋友能忍情长，夫妇能忍睦。”在人生的道路上，要想获得成功，就要经受人生的各种磨难和时代的考验，必须具备承受挫折、失败和痛苦、寂寞的心理素质。“忍”便是一个人支撑竞争精神的支柱，不论遇到什么困苦，你终能伸屈自如、化危为安。
内敛是“放下”，放则潇洒。现实生活中，“放不下”的事情委实太多，“才下眉头，却上心头”，一旦“放不下”，则势必陷入“剪不断，理还乱”的窘境。想起一个故事，一位老船长常年在河上驾船，从未发生过事故。有人问他是不是对河中的暗礁险滩了然于胸，他说：“不是，其实我只要把船开进深水区就行了，暗礁险滩就会与我无关。”这故事颇耐人寻味。
美国南北战争结束后，太平洋人寿保险公司拟以3万美金的年俸，聘请曾任南部联军统帅的名将李将军为该公司董事长，但遭其拒绝，理由是他对人寿保险业务毫无心得。公司负责人却说：“我们需要的是您的大名。”将军严肃地说：“我要把它用在与它价值相配的地方。”后来，他欣然接受了一个小规模专科学校校长的职务，年薪只有1500美元。较之于3万美金，这在教学上是谬误，但在李将军那里却是名气的价值。其人其事是不是对内敛作了极为生动的注解呢？
内敛的人，之所以有很强的心理定力，是因为他们已经认识和掌握了这般生活定律：“当你经常被人指责的时候，说明你是一个举足轻重的人物”，“真正认识你的人，除了你的朋友，就是你的对手。所以要重视对手，因为他最早发现你的过失；要感谢你的对手，因为他使你强大起来”。 同时也让我们记住诗人鲁藜的见解：把自己当作泥土吧！老是把自己当做珍珠，就时时有被埋没的痛苦。说得极是，曾看到这样一个材料：有位成果卓著的老科学家和一个年轻的歌星乘同一班飞机到达某市。他们走下飞机舷梯时，歌星被围得水泄不通，而老科学家则孑然一身，无人问候。事后有人为老科学家鸣不平，但他却说：“歌星是面对面地为人们服务的，我们却是背对背地为大家服务的。面对人群，怎能思考和实验？”“背对背地服务”，仅凭此语，我们就能认定这位老科学家必是内敛之人。不是吗？
内敛的人，亦定然是用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的自信面对未来的人。这样的人生，是不是最智慧的人生呢？ -
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欣赏完美文，对内敛也有了一点点的理解。
一直很欣赏也很敬重有智慧的人，但是想拥有智慧，须得用心体悟生活并坐拥书城，需淡定不争。
无为而无不为，颇有哲理的一句话，足以说明一切。
生活至今， 遇到了很多问题，静下来细细思考，才发现自己的浅薄，如何看待问题，如何处理问题？
以什么样的心态对待那些看不透的问题？
不得知，而今不得知。