父母的皮肤都很好， 听说从来都没有长过豆豆， 而且母亲还是那种什么都不用还白里透红的。
所以我长这么大， 从来不为我的皮肤愁， 说真的， 这可省了我很多的事情呢。
在很多个城市生活过， 也吃了很多地方小吃， 从来都没有想过“保养”。
别人都羡慕我有一个好皮肤。
可是， 我发现了什么东西都是需要我们细心呵护的， 尤其是我们的每寸肌肤。
这些天脸一直痛， 我都不知道是怎么回事了， 问了朋友才知道， 原来我皮肤过敏了。
“过敏”呵呵， 除了那年春天满宿舍院的那个飘絮， 我都没有经历“过敏”。
这痛着的感觉真是很不好， 无奈之下， 我只有在网上寻求帮助了。现在终于知道了：女性，这个花销真是不简 单， 别的不说， 光是这化妆品的牌子都是惊人。（不过， 每一款的名字都是很好听的哦～）
大概的了解了一下：关于皮肤的护理特点：
20——30 补水 ， 防斑 。 防晒、补水、滋养是关键。
还不知道自己是什么肤质， 估计应该是中性或是偏干？
柔肤水， 不带泡沫的洁面品、超级补水的面霜、防止辐射或是防晒的产品
每个星期做一次面膜，补水
要使用眼霜
冬季 不易使用去死皮素， 最好一个月使用一次，要有正确的方法， 否则就会过敏的
春节 护肤重点与冬季不同， 补水还是关键， 但是就是油脂要少的产品
一年四季都要防晒
30-40 皮肤紧致
本质：
其实什么化妆品都是一些外在的， 防止皮肤在外界受害。
关键是内在的调理。
一般要注意： 饮食要清淡
喝水很重要
运动最好
时时保暖 ， 包括是热的东西， 最好就是一年四季天天喝热水
适当的喝 益母草、桃花、什么的茶
珍珠粉、银杏
吃性温的东西
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我的身体状态在走下坡路，要注意加强各个方面的锻炼哦
给JM总结一份较齐全的护肤品和彩妆品的品牌中英文对照表（基本不含韩货，因为韩货国际知名度不高）肯定会有漏掉的品牌，大家看看有漏掉的可以跟贴补上。
品牌中英文对照一览
A：
AVENE 雅漾
ALBION 傲尔滨
AVEDA 艾凡达
ANNA SUI 安娜苏
AVON 雅芳
Aesop
Agnes b 媛歌丽诗
AYURA
AUBE 花王旗下彩妆
B： BIOTHERM 碧欧泉
BORGHESE 贝佳斯
BOBBI BROWN 巴比布朗
BIODERMA贝德玛
BURT'S BEES
BOOTS 博姿
Benefit
Bourjois 贝姿华（夜巴黎）
Bioscreen 保仙健
C：
CHANEL 香奈尔
CLARINS 娇韵诗
CLINQUE 倩碧
CALVIN KLEIN（CK）卡尔文克莱恩
COVEMARK
CRABTREE&EVELYN 瑰柏翠
Caudalie 葡萄皇后
COVERGIRL 封面女郎
Cell Cosmet 瑞妍
Chantecaille 香绨卡
CELLEX-C 仙丽诗
D：
DIOR 迪奥
DHC 蝶翠诗
DARPHIN 朵法(迪梵)
DECLEOR 思妍丽
Dr.Hauschka 德国世家
Dr. Ci Labo
DOVE 多芬
E：
ESTEE LAUDER (EL) 雅诗蓝黛
ELIZABETH ARDEN (EA) 伊丽莎白 雅顿
Ettusais 艾杜莎
Eucerin 优色林
F：
FANCL 芳珂（无添加）
G： GUERLAIN 娇兰
GIVENCHY 纪梵希
GATINEAU 积姬仙奴
Giorgio Armani 乔治阿玛尼
H： Helena Rubinstein （HR） 赫莲娜
H2O 水之澳
I：
IPSA 茵芙莎
Illume 依奈美
INGRID MILLET 英格蜜尔
J：
JURLIQUE 茱丽
Juvena 柔美娜
K： KOSE 高丝
『KOSE旗下：
NANO WEAR 娜诺薇
GRANDAINE 葛伦黛娜
Rutina 若缇娜
COSME DECORTE 黛珂
BEAUTE de KOSE （BKO）美谛高丝
WHITIST
INFINITY
KNOLL
Predia
Resoa
LUMINOUS 晶灿（彩妆）
ESPRIQUE 绮丝碧 (彩妆)
VISEE（彩妆）
Fasio （彩妆）
Kanebo 嘉娜宝
Kanebo旗下：
LIFTULLE 提拉
NUDY 露迪
RAPHAIE
FAIRCREA
FREYA 芙雅
ALLIE 爱丽
YUSUI 优水
Kanebo INTERNATIONAL 国际柜
Freshel 肤蕊
Freeplus 芙丽芳丝
REVUE
T’ESTIMO（彩妆）
LUNASOL（彩妆）
Media 媚点（彩妆）
KATE 凯婷（彩妆）
SALA 莎拉（护发）
』
KIEHL’S 契尔氏
KENZOKI 高田贤三
Kao 花王
L：
LANCOME 兰蔻
L’OREAL 欧莱雅
L’OCCITANE 欧舒丹
LA MER 海蓝之谜（海洋拉娜）
La Colline 科丽妍
La Prairie 蓓丽
La Roche Posay （LRP）理肤泉
Laura mercier
Lush
M：
MAKE UP FOR EVER（MUF）浮生若梦
M.A.C 魅可
MTM
MAX FACTOR 蜜丝佛陀
MENARD 美伊娜多
MAYBELLINE 美宝莲
MAJOLICA MAJORCA 恋爱魔镜（FT SHISEIDO旗下彩妆）
N：
NARS 娜丽丝
NeoStrata 妮傲丝翠
Neutrogena 露得清
NUXE
Nina Ricci 莲娜丽姿
NIVEA 妮维雅
O： ORIGINS 品木宣言
Opera 娥佩兰
ORLANE 幽兰
OLAY 玉兰油
P： PAYOT 柏姿
Paul & Joe
Perfect Potion 优方
Philosophy
PLANTE SYSTEM 欧萃碧
R：
Revlon 露华浓
RMK
S：
SHISEDO 资生堂
『资生堂旗下各个系列：
SkinCare 活颜悦色
Benefiance 盼丽风姿
PURENESS 飘尔丽丝
UV-WHITE 优白
White Lucent 美透白
Bio－performance 百优
REVITA 莉薇
FT SHISEIDO 菲婷资生堂（旗下又有很多分支）
ELXIR 怡丽丝尔
EUDEMINE 红色梦露
Future Solution 时空琉璃
Cle de peau (CPB) 肌肤之钥
Beauty Voltage 美肌恋人
BENEFIQUE 碧丽妃
Global Suncare 艳阳夏
Anessa 安耐晒
MAQUILLAGE 美人心机（彩妆）
PN 叛逆（彩妆）』
SK-II
SANA 莎娜
Stila
SONIA RYKIEL 桑丽卡
Swissline 丝维诗兰（雪肌丽）
Sisley 希思黎
SHU UEMURA 植村秀
SOFINA 索菲娜（Kao旗下）
SEBA 施巴
T：
THE BODY SHOP (TBS) 美体小铺
U：
URIAGE 依泉
V： VICHY 薇姿
VALMONT 法尔曼
VERSACE 范思哲
VECUA
Y： YSL 圣罗兰
Z：
Z.Bigatti 哲 碧卡狄
ZA 姬芮
转自：http://www.19lou.com/forum-40-thread-6963696-1-1.html